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Medicina Esportiva

A UIAA lança página de dúvidas médicas para escaladores

A Comissão Médica da International Mountaneering and Climbing Federation produziu e publicou uma nova página com as dúvidas mais frequentes surgidas com os escaladores. Segundo a UIAA, estes conselhos serão especialmente úteis para os jovens esportistas.

Fonte:

Quais são as principais causas de lesões e como podem ser prevenidas? Qual o melhor treinamento muscular para escalada? Existem perguntas frequentes e outras nem tanto, mas todas com suas respostas se encontram agora à disposição dos escaladores na página web da UIAA, que abre uma seção especialmente dedicada a nutrição, prevenção e tratamento de lesões e técnicas de treinamento, seja qual for o nível do esportista.

A sabedoria dos médicos da UIAA será particularmente útil para os escaladores jovens e seus treinadores, que encontrarão os melhores hábitos e ferramentas para evitar os efeitos negativos da escalada em um corpo jovem.

As questões fundamentais podem ser consultadas aqui: https://www.theuiaa.org

A UIAA também oferece o mesmo serviço para alpinistas e expedicionários aqui: https://www.theuiaa.org/medical_faq.html

Se tua pergunta não se encontra entre as mais frequentes poderá entrar em contato com a Comissão Médica da UIAA: http://www.theuiaa.org/contact.html

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