A escalada em alta montanha oferece riscos além dos óbvios (avalanches, congelamentos, etc..). Um dos mais significativos e ainda pouco compreendidos, é o dano cerebral.
Sobre o Autor
Um resumo com as principais dicas para o pessoal que vai para Cordilheira Branca ou fazer alguns dos famosos trekkings (Huayuashi e outros).
Relato das escaladas na Cordilheira Branca, na visão do Felipe Moura.
O Chopicalqui é uma das maiores montanhas do nosso continente, com quase 6400m. Ele fica do lado da maior montanha do Peru, o Huascaran.
Uma análise mais elaborada com respeito à produção acadêmica relacionada ao montanhismo e escalada nas nossas universidades.
Esse é um excelente livro, escrito pelo John F. Ricker, com diversas e úteis informações sobre a Cordilheira Branca, no…
Tenho algo em torno de 60 livros de escalada (mais ou menos), resolvi fazer um breve resumo de cada título aqui neste espaço…
Cálculo da Freqüência Cardíaca Máxima e definição de Zonas Alvo de Treinamento.
O que fazer ao encontrar uma cobra ? e se for picado por uma ? Este pequeno texto discorre sobre o assunto tão pertinente, que é o risco do acidente ofídico durante os percursos em ambiente naturais.