Este texto é um complemento do artigo “Escalar Montanhas Emagrece”, publicado originalmente na revista Go Outside, mas republicado no AltaMontanha em 2013.
O Whey Protein é um dos suplementos alimentares mais conhecidos entre os praticantes de atividades físicas em geral e também…
Desde que a pandemia do novo coronavírus mudou a nossa forma de viver em sociedade, podemos observar comportamentos que há…
O projeto do Sete Cumes começou ficar famoso a partir de 1986 quando o geólogo americano Richard Daniel “Dick” Bass…
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Tomar um bom café, degustar aquele mate ou chá na montanha é algo que traz um enorme prazer e conforto.…
