Mostrando: Artigos

Artigos
A ruína inca no cume do Nevado Quewar
Por

O pouco conhecido Nevado Quewar é um enorme vulcão com 6150 metros de altitude localizado na Puna do Atacama na província de Salta, norte da Argentina. No alto de seu cume há uma ruína incaica que se distingue das ruínas que são comuns nesta região. Ela é grandiosa e muito mais elaborada.

Colunistas
Parque Nacional de Itatiaia
Por

Volto a falar de uma região que para mim é única: o Parque Nacional de Itatiaia, o primeiro criado em nosso país. Escrevo agora brevemente sobre sua geologia, sua fundação e sua natureza. Desde muito tempo visito este espaço esplêndido e emocionante, hoje menos do que antes, mas sempre com o mesmo assombro inicial. Não importa se para você são os Órgãos, o Espinhaço ou o Marumbi, o Caparaó ou as Chapadas, nunca perca a capacidade de se maravilhar com esses milagres da natureza.

Artigos
Antes dos Primeiros: O montanhismo dos Incas
Por

Na história oficial, o montanhismo começa quando Gabriel Paccard e Jacques Balmat alcançam o cume do Mont Blanc no longínquo ano de 1785. Apesar de existirem registros de ascensões a montanhas antes da conquista da montanha mais alta dos Alpes, foi com esta escalada que começou uma cultura de escalar montanhas. Razões para isso se dá por diversos motivos, como a grandiosidade do feito e também pelas mudanças na forma de viver e de pensar que o século das luzes acarretou na vida privada das pessoas na Europa.

Artigos
Bastões de trekking: Usar ou não usar?
Por

Os bastões de trekking se bem utilizados, podem ser equipamentos com grande utilidade no trekking e montanhismo. No entanto, muita gente tem preconceito e acham que são peças inúteis. Saiba quais são os tipos de bastões de trekking disponíveis no mercado, como usá-los e quais as vantagens de sua utilização.

Artigos
Treino mental simplificado
Por

Muitos escaladores fogem da conversa quando o assunto é treino mental, em parte porque o resultado é menos visível do que o do treino físico, mas também porque o tema pode parecer complicado.

Livros inteiros já foram escritos a respeito, mas o tópico pode ser resumido a uma lista relativamente curta de problemas e soluções. Neste artigo, falamos sobre 10 dicas importantes para um bom treinamento mental. Use-a para identificar e trabalhar suas próprias fraquezas mentais.

1 48 49 50 51 52 78