O escalador mais famoso do planeta foi ao país africano para divulgar seu esporte e a energia solar, projeto de…
A popularização da escalada em nível internacional levou a criação de ginásios e muros de escalada de todos os tipos. Alguns deles aproveitando estruturas inimagináveis, como igrejas, silos e até centrais nucleares!
O escalador californiano mostra seu lado mais misterioso: o que ele faz quando não está na rocha. Alex Honnold, 30,…
Conheça seis apps que podem te ajudar a subir mais alto e com mais eficiência na sua próxima viagem à rocha
É possível aproveitar o melhor de cada idade? Devemos nos focar em força quando jovens, e em resistência quando mais velhos? Como nossa resistência a lesões muda com o passer dos anos, e como isso deveria afetar nossa capacidade de escalara e nosso treinamento?
O site climbing.com perguntou a alguns atletas de destaque na escalada nos EUA que livros ou outras formas de mídia os motivaram, inspiraram e ensinaram a escalar mais e melhor. Veja o que eles tinham a dizer:
Equipamento de escalada precisa estar em ótima forma, já que sua vida depende dele. Aqui, damos algumas dicas de como cuidar da sua cadeirinha, e como saber se já é hora de aposentá-la e também como aumentar sua vida útil.
Granito: escaladores o amam, mesmo que ele rasgue sua pele, roube seu equipamento e os faça sentir tão pequenos. Você sabe como é a sensação do granito nas suas mãos e sob os seus pés, conhece seu cheiro e já viu como ele fica dourado sob a luz do pôr-do-sol, mas aqui estão alguns fatos que talvez você não conheça.
A Pedra do Cruzeiro chama bastante atenção de quem vem de São Bento do Sapucaí em direção à Gonçalves, no coração da Mantiqueira em Minas. Poucos sabem qual é o nome dela e o único indicativo do local é uma placa que diz -bairro atrás da pedra-. Por este motivo chamei ela durante muito tempo de pedra na frente do bairro Até descobrir o nome verdade dela recentemente.
Escalar uma montanha de altitude significa enfrentar diversos ambientes. Geralmente o leigo acha que a única roupa que usamos numa montanha deste tipo é a de frio extremo, no entanto é necessário estar preparado para várias situações. Conheça o que a indústria de produtos de montanha desenvolveu para que possamos escalar com mais conforto e menos peso.
