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Evitando o Mal de Altitude
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O Mal Agudo de Montanha (MAM) é uma enfermidade decorrente principalmente da má aclimatação em montanhas geralmente acima dos 3.500 metros de altitude devido à hipoxia, que é um estado de baixo teor de oxigênio nos tecidos orgânicos que pode ocorrer por diversos fatores. Um desses fatores é a mudança repentina para ambiente com ar rarefeito.

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Entenda o Fator 2 de Queda
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Você provavelmente já ouviu falar muito! Nos manuais de escalada, nos cursos e principalmente nas etiquetas das cordas dinâmicas, usadas para escalar. Mas você sabe realmente o que significa o temido Fator 2 de queda?

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As Montanhas do Marumbi
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Após anos de ostracismo literário no assunto Marumbi, no ano de 2008 fomos brindados com o Guia de Escalada do Marumbi e, posteriormente, tivemos à disposição o livro AS MONTANHAS DO MARUMBI do experiente ´marumbinista´ Nelson Luiz Penteado Alves, ou simplesmente, Farofa.

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Everest
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Um dos melhores documentários realizados sobre o Everest com a participação de alpinistas renomados e uma história real dramática.

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Touching the Void
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Num dos melhores filmes de andinismo, Joe Simpson e Simon Yates, dois alpinistas que revivem suas experiências traumáticas à 6344 metros de altitude na montanha Siula Grande…

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