A história do Paraná se inicia por misteriosos caminhos na selva que ainda desafiam a imaginação. Texto extraído do livro Caminhos Coloniais da Serra do Mar editado pela Natugraf em 2006, autoria de Julio Cesar Fiori, José Paulo Fagnani e José Carlos Penna Wageck.

Finalmente as 10 da manhã estamos prontos para deixar o campo 4.

É com prazer que me apresento como novo colunista do Altamontanha! Recebi o convite pessoalmente do Pedro e do Hilton quando estive no Paraná da última vez, ocasião essa em que prestigiamos o 37° Jantar de Montanha e ainda fomos caminhar no Ibitiraquire, Serra do Mar paranaense.

Após nossa participação no Campeonato Continental de Escalada de dificuldade e boulder aqui em Quito, e da subida do RUCU PICHINHA, a 4700m de altitude, eu, Cesinha e Ricardo Leizer partimos na última terça-feira para a escalada do Vulcão Cotopaxi.

Apesar de tudo o que se diz de como é desconfortável a noite no campo 3, a minha foi surpreendentemente tranquila. Claro que não dormi mais do que uma hora a cada vez.

Dicas sobre suplementação de ferro para atletas, escaladores e caminhantes que pretendem ir ou treinar em altitude.

O montanhismo é também esporte e tem sede de conquistas. Para um iniciante escalar o Pico Paraná pela primeira vez é uma conquista inesquecível e de nada importa que caminhou por uma trilha aberta, verdadeira avenida, por onde já caminharam milhares de pessoas. Para um colecionador de cumes e paisagens brasileiras é um roteiro obrigatório. Em ambos os casos se trata de uma grande conquista individual, mas e para aquele que trilhou este caminho cinco ou cinqüenta vezes?

Buenas…
Os resultados da final de dificuldade deste Pan foram abaixo das nossas expectativas, tanto no feminino, como no masculino….

Cansado de ficar deitado e sem dormir, comecei a me levantar cerca de oito da manhã. Escutando o barulho do zíper do meu saco de dormir o Pedro levantou na mesma hora. A noite foi desconfortável tanto pra mim quanto pra ele. Me virava o tempo todo buscando uma posição cômoda pra dormir mas o solo irregular e inclinado não ajudava nada. Isso não me incomoda tanto assim na montanha, pelo menos não por três noites, mais que isso já fica complicado.