Presidente Prudente, é uma cidade média localizada no Oeste de São Paulo, região de planícies entre os Rios Paraná e Paranapanema aonde a única elevação é o famoso Morro Do Diabo. Desde a última sexta-feira (16), os prudentinos poderão realizar um esporte que até então não era muito comum na região: A escalada esportiva. A cidade passou a ser a primeira – e até então única – do Oeste Paulista a ter um ginásio de escalada esportiva. O local possui 350m², altura máxima de 11m e diversos níveis, tanto para praticantes iniciantes, quanto para os experientes.
A novidade será oferecida pela Up4Fit Academia, que conta também com musculação e diversas aulas de ginástica. A intenção, de acordo com o proprietário Rodrigo Rossi, é unir a prática de atividade física ao entretenimento e lazer, por meio de um esporte completo, que trabalha corpo e mente, e que pode ser praticado por pessoas de todas as idades.
“O ginásio foi projetado e equipado para garantir total segurança aos escaladores. Os instrutores que acompanham os praticantes passaram por um treinamento que teve início em abril deste ano e envolveu técnicas de segurança, ascensão e rapel em ginásio de escalada e em montanhas no Paraná”, afirma Rossi.
O proprietário afirma que a escalada é um excelente exercício físico e aposta que a novidade será bem recebida na cidade. Os principais benefícios que a escalada proporciona são melhora da flexibilidade, da coordenação motora, do equilíbrio, da consciência corporal, aumento da resistência muscular, eliminação do estresse, além de trabalhar aspectos psicológicos como medo, concentração e autoconfiança. Somando-se a isso há ainda o prazer da conquista cada vez que uma via é completada.
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www.up4fit.com.br
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