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Artigos
O poder da caminhada para melhorar o funcionamento do cérebro
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Quem pratica trekking e hiking sabe como fazer estas atividades melhora sua felicidade, a maneira como encaram o dia a dia, a atenuação do stress dentre outras coisas. No entanto será que a realização de caminhadas melhora a vida pessoal das pessoas porque apenas elas realizam atividades que gostam ou há algo terapêutico e medicinal que o ato de caminhar na natureza pode provocar? Neste artigo resumimos diversas pesquisas realizadas por médico que compravam que caminhar na natureza é mais medicinal do que se imagina.

Aventuras
Travessia da Serra Fina
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Há dois lugares onde sinto minha vida intensamente: no cinema, e nas montanhas. Na minha profissão, como programador de salas de cinema, trato de investigar e exibir a sétima arte por um olhar histórico, procurando entender, através das imagens em movimento, os retratos que o cinema realiza, e nos oferece, sobre a sociedade durante e após o século XX. Acompanhar isto, pra mim é intenso. Pois além de se lhe dar com algo abstrato como emoções, no meio de dramaturgias concretas, o cinema é responsável pelo retrato da condição humana através dos tempos. Além disso, na sala escura, falando como espectador, viajo por inúmeras paisagens, e por relatos provenientes dos mais variados horizontes. Por outro lado, tenho outra paixão, que é subir montanhas.

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