A estrutura de uma mochila faz diferença no conforto durante caminhadas e travessias. O costado é a parte voltada para as costas e trabalha em conjunto com a armação, as alças, a barrigueira e as fitas de ajuste para estabilizar a carga. Na hora de escolher uma mochila, conhecer esse sistema é tão importante quanto avaliar o volume disponível.
Uma mochila adequada ao corpo e à atividade pode melhorar a distribuição do peso. Isso, porém, não é uma garantia de prevenção de lesões: o peso carregado, a forma de organizar os equipamentos e o ajuste também influenciam a experiência.
O costado trabalha com alças, barrigueira e estrutura para distribuir e estabilizar a carga.
Ventilação, contato e estabilidade
Existem costados com espuma e canais de ventilação, assim como sistemas com tela afastada do corpo. A ventilação pode facilitar a circulação de ar, mas não garante costas secas ou ausência de atrito em uma caminhada quente. Clima, roupa, intensidade da atividade e carga interferem no conforto.
Na Deuter, dois exemplos são os sistemas Aircontact e Aircomfort, descritos na página de costados do fabricante. O Aircontact utiliza áreas de apoio e canais de ventilação; o Aircomfort cria um espaço entre a tela e as costas para favorecer a passagem de ar. Cada sistema aparece em mochilas com propostas e características próprias.
A espessura da espuma, isoladamente, não determina quanto peso uma mochila suporta nem qual será mais confortável. Avalie a estrutura completa, a carga recomendada para o modelo e a adaptação ao seu corpo.
Existem vários modelos e materiais de costado, cada um com sua funcionalidade.
Por que a barrigueira é importante?
Nas mochilas estruturadas para trekking, a barrigueira permite transferir parte importante da carga para a região do quadril. Ela precisa estar bem posicionada e ajustada; uma barrigueira larga não resolve um costado com comprimento inadequado.
Mochilas pequenas e voltadas a cargas leves podem ter cintos mais simples, cuja função é principalmente estabilizar o conjunto. Por isso, não se deve comparar apenas a largura da barrigueira de modelos destinados a usos diferentes.
Como testar o ajuste
O guia de ajuste da Deuter orienta experimentar a mochila com uma carga realista. Comece com as fitas soltas, posicione a barrigueira sobre a parte superior dos ossos do quadril e ajuste-a. Em seguida, regule as alças, sem concentrar toda a carga nos ombros. Feche a fita peitoral sem limitar a respiração e ajuste as fitas estabilizadoras disponíveis no modelo.
Se o costado tiver regulagem de comprimento, adapte-o ao seu tronco conforme as instruções da mochila. Caminhe e movimente os braços durante o teste. Observe pressão, atrito, balanço da carga e se a barrigueira permanece no lugar. O volume em litros e a altura total da pessoa, por si só, não bastam para definir o ajuste.
Um exemplo disponível na loja
A Deuter Aircontact Lite 40+10 tem costado Aircontact e regulagem VariQuick, conforme a ficha da loja. Seu volume é de 40 litros, com expansão de 10 litros. A ficha informa carga recomendada de até 15 kg; isso é uma referência do modelo, não uma meta de peso nem uma garantia de conforto para qualquer pessoa.
Confira se o comprimento do costado, a barrigueira e o volume atendem à sua atividade. Para uma travessia, a mochila também precisa comportar seus equipamentos, água e alimentos sem ultrapassar a capacidade recomendada.
Na loja AltaMontanha, peça orientação para comparar os sistemas e testar o ajuste. A promoção “Sua Hora Deuter” mencionada na publicação original era referente a outubro de 2022; consulte as condições comerciais atuais na página do produto.
