Como funciona a temperatura do saco de dormir

Para entender a temperatura do saco de dormir, vale conhecer os ensaios padronizados. A antiga EN 13537 deu lugar à família ISO 23537. A edição ISO 23537-1:2022 trata dos requisitos térmicos, de massa e de dimensões para sacos de dormir destinados a temperaturas limite de -20 °C ou superiores. A norma padroniza a comparação; a ISO não certifica individualmente cada produto.

O que é essa certificação de temperatura do saco de dormir?

Os ensaios avaliam o isolamento de sacos de dormir para adultos por meio de um manequim térmico em condições laboratoriais controladas. Vestuário e apoio isolante fazem parte das condições padronizadas do teste.
Vale lembrar que esta certificação destina-se a sacos de dormir de tamanho adulto para uso em esportes e atividades de lazer. Essa norma não se aplica a sacos de dormir destinados a uso militar, para expedições em zonas climáticas extremas (-20°C é definida como a temperatura limite para condições climáticas extremas no método de teste), e para crianças e bebês.

Como funcionam esses testes?

Os testes de temperatura utilizam um manequim térmico, que é um manequim humanoide de tamanho real, com aquecedores e sensores de temperatura.
A resistência térmica medida é usada em modelos de cálculo com perfis padronizados de adulto. As referências de mulher e homem utilizadas nas classificações não representam todas as pessoas: metabolismo e sensibilidade ao frio variam individualmente.
O manequim é colocado dentro do saco de dormir e ambos são colocados em uma câmara climática, depois o manequim é aquecido até simular o calor do corpo humano. A temperatura do ar é medida na câmara climática e na superfície da pele do manequim.
Todos os valores de temperatura são baseados na temperatura do ar fora do saco de dormir.

E quais são esses valores de temperatura do saco de dormir?

Depois destes testes e medições, é calculado o valor de isolamento completo do saco de dormir, que produz quatro resultados de temperatura: Limite Superior, Conforto, Limite Inferior e Extremo Inferior.

Temperatura Máxima Superior

É a temperatura mais alta que um homem padrão consegue ter uma noite de sono confortável, sem suar excessivamente. Vale lembrar que essa informação não está presente em diversos sacos de dormir por não ser obrigatória.

Temperatura Conforto

É a temperatura na qual uma mulher padrão tem uma noite de sono confortável.

Temperatura Limite

É a referência inferior calculada para um homem padrão em posição encolhida. Não equivale à temperatura de conforto e oferece menor margem térmica.

Temperatura Extrema

É uma referência de condição extrema para uma mulher adulta padrão, e não uma garantia de sobrevivência.
Nessa faixa de temperatura, é esperada uma forte sensação de frio e há risco para a saúde e danos devido à hipotermia. Este é um ponto que pode levar à morte.
Esta é apenas uma classificação de sobrevivência extrema e não é aconselhável para os consumidores confiarem nesta classificação para uso geral.
Para planejar uma noite confortável, use principalmente a temperatura de conforto e considere uma margem para a previsão de frio e sua sensibilidade pessoal. A temperatura limite ajuda a comparar modelos, mas não deve ser confundida com conforto.

Essa classificação de temperatura geralmente é exibida no saco de dormir como uma faixa com o valor de cada classificação.

Exemplo de faixa de temperatura térmica da marca Ferrino

Exemplo de faixa de temperatura térmica da marca Deuter

Como saber se seu saco de dormir possui esta certificação

Nos sacos de dormir que possuem essa certificação, é possível identificar próximo a tabela de temperatura a informação de que a temperatura foi testada de acordo com as normas da EN ou ISO.
Marcas europeias como a Ferrino acompanham essa informação abaixo da faixa de temperatura.

Antes de finalizarmos esse artigo, vale lembrar que os testes são feitos em laboratório, com ambientes controlados, e que as situações que podemos encontrar nas montanhas são as mais diversas.
Além disso, o corpo humano não é um padrão, e o metabolismo pode variar muito: de pessoa para pessoa, do que foi feito durante o dia, da situação psicológica, da alimentação e diversos outros fatores.
Dessa forma, os valores de temperatura do saco de dormir servem apenas como referência para escolher melhor seu saco de dormir.
Nem toda faixa térmica anunciada foi obtida por um ensaio EN ou ISO. Verifique a norma e o modelo exato na etiqueta ou documentação do fabricante; a marca, sozinha, não comprova o teste.
Agora que você tem o conhecimento sobre a temperatura dos sacos de dormir, você pode fazer a escolha certa na hora de ir acampar.

Um exemplo para comparar conforto e limite

Na ficha da loja, o Ferrino Lightec 1200 Duvet apresenta conforto de -3 °C e limite de -9 °C. Isso não significa conforto garantido a -9 °C. Confira sempre a etiqueta do exemplar e a ficha atual, pois versões podem mudar.
O saco de dormir funciona junto com o isolante térmico: o contato com o chão também provoca perda de calor. Entenda o fator R dos isolantes antes de montar seu sistema de dormir.
Confira os sacos de dormir da Loja AltaMontanha e compare a faixa de conforto, o peso, o tamanho e o enchimento.

Referências: ISO 23537-1:2022 e guia de escolha da Sea to Summit.