Transcrição da palestra proferida por Henrique (Vitamina) Paulo Schmdlin na sede do Clube Paranaense de Montanhismo. Colaboração de Eliel Kael.
Descobri aos 14 anos de idade, simultaneamente, duas atividades que mudariam minha vida: o Yoga e a Escalada. Durante os 18 anos seguintes, fui traçando um paralelo entre essas duas práticas e cheguei à conclusão de que elas eram complementares.
Há alguns anos, escrevi para a revista Go Outside uma história de como eu entrei em forma rapidamente combinando treino em academia com a realização de uma expedição de 40 dias pelos Andes. Mas será que ir para uma montanha de altitude é bom mesmo para emagrecer?
Muitas pessoas perguntam como lavar produtos de pluma de ganso. Se você tem esta dúvida, leia bem este artigo antes de pôr seus produtos numa máquina de lavar roupas.
Fora o trabalho e quando não estou trilhando por ai, meu segundo hobby é assistir filmes, muitos filmes. A formação…
Décima oitava parte do especial sobre o histórico das expedições brasileiras às maiores montanhas do mundo…
Lista de ascensões rápidas a partir de Plaza de Mulas e de Horcones, de 1987 até hoje.
A ACT Lite é uma linha de mochilas da Deuter que tem vários tamanhos e versões masculinas e femininas. Testei uma mochila com capacidade de 50 litros, a Deuter ACT lite 40+10, que é uma mochila semi cargueira. Veja abaixo o que achei:
Acho que a primeira vez que fiz uma montanha importante foi o Pico da Bandeira, antes mesmo do Agulhas Negras, que fica tão mais próximo de mim. Devo ter subido ao cume umas cinco vezes, mas até hoje nunca fiz a trilha (mais curta e íngreme) pelo Espírito Santo.
Por Duda Teixeira Elas não são um símbolo dos indígenas pré-colombianos. Pelo contrário, são o resultado da mestiçagem com os…
