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Você foi feito para escalar

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A educadora física e escaladora Debora Hashiguchi de São Paulo propõe que a escalada é uma atividade fundamental para o desenvolvimento humano desde o nascimento. Segundo Debora – que é especialista em treinamento desportivo – nascemos com uma habilidade natural para escalar. No entanto “esquecemos” pois erroneamente acreditamos que a atividade não se encaixa na vida moderna. Ela ainda vai mais longe citando a escalada no combate à doenças como Alzheimer e também para evitar o sedentarismo e depressão.

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Cumes secundários, os oito mil desprezados

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São elevações com mais de 8.000 metros de altura, mas não são reconhecidas como cumes principais. Enquanto centenas de montanhistas lutam para chegar ao cume vizinho, estes ficam geralmente relegados ao ostracismo. Vamos relembrar de todos.

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Travessia do Mont Blanc

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Enquanto se recupera da tragédia vivida e tenta retomar o ritmo normal de sua vida, Kilian Jornet, relata sua aventura do Mont Blanc e o acidente fatal de seu amigo Stephane Brosse. “Apenas um instante separa a felicidade da dor. Tudo se decide em poucos milímetros, em décimos de segundo

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