Como escolher seu isolante térmico

O isolante térmico é um equipamento importante para quem vai dormir sobre o solo. Em conjunto com o saco de dormir e as roupas, ajuda a reduzir a perda de calor e oferece uma superfície mais confortável para descansar.

Há modelos com propostas diferentes. Para escolher, compare isolamento, peso, volume de transporte, dimensões, conforto e facilidade de manutenção, considerando as condições previstas no acampamento.

O isolante faz parte do sistema de dormir, junto com o saco e as roupas.

O que é um isolante térmico?

É o “colchãozinho” colocado sob o saco de dormir. Uma analogia simples é pensar nele como o colchão e no saco como o cobertor: os dois cumprem funções complementares.

O isolante não produz calor. Ele dificulta a transferência do calor do corpo para o solo mais frio. Um saco de dormir adequado pode não ser suficiente quando a superfície sob o corpo oferece pouco isolamento.

Como utilizar

O uso usual é sob o saco de dormir, por fora. Confira se o comprimento e a largura acomodam seu corpo e cabem na barraca. Colocá-lo dentro de um saco estreito pode comprometer o espaço e comprimir o conjunto; siga o projeto e as instruções dos equipamentos.

Escolha uma superfície sem objetos pontiagudos e utilize a proteção indicada pelo fabricante. Uma espuma sob um inflável ajuda a protegê-lo e oferece reserva em caso de vazamento, mas não impede todos os furos.

Peso e volume de transporte variam conforme o modelo.

Valor R: compare o isolamento

O valor R expressa a resistência à transferência de calor: quanto maior, maior o isolamento nas condições de ensaio. Não é uma temperatura em graus Celsius nem uma promessa de conforto individual.

Procure a indicação de teste ASTM F3340 para comparar modelos por um método padronizado. Um valor anunciado sem método informado não deve ser presumido equivalente a um resultado ensaiado nessa norma. Espessura, aparência aluminizada e formato ondulado não substituem essa informação.

A necessidade depende da temperatura do solo, da exposição e do restante do sistema. Para neve, solo congelado ou uma expedição, confirme o isolamento exigido com a equipe. Não classifique todo isolante inflável como inadequado ao frio: existem infláveis com isolamento interno destinados a condições muito frias.

Valores R de dois isolantes sobrepostos podem ser somados como referência de resistência térmica. Por exemplo, R 2 e R 3 resultam em aproximadamente R 5 para o conjunto. Isso não soma temperaturas de conforto nem torna qualquer combinação automaticamente adequada à sua expedição.

Tipos de isolantes

Espuma de célula fechada

Pode ser lisa, enrolável ou dobrável com ondulações. Costuma ser simples de usar e não depende de uma câmara de ar estanque. Em contrapartida, o volume de transporte pode ser maior e o amortecimento menor que em outros modelos.

Um exemplo disponível é o Naturehike Egg Crate (NH19QD008), com formato dobrável. Uma alternativa é o Naturehike Egg Crate R1.8 (CNK2450WS044-S), cujo nome comercial informa R 1,8. Esse valor, sozinho, não deve ser tratado como indicação para frio extremo; confira o método de ensaio e as condições de uso da versão escolhida.

Isolante Dobrável Naturehike Egg Crate: a construção e o valor R devem ser conferidos no modelo exato.

Inflável

Depende de enchimento com ar e pode combinar baixo volume de transporte com amortecimento. O isolamento varia conforme a construção interna; existem propostas sem isolamento expressivo e outras voltadas ao frio. Precisa de atenção a furos, válvulas e reparos.

O Naturehike Sleeping Pad FC-10 (NH19Z032-P) é um exemplo disponível. A ficha da loja informa 195 × 59 × 6 cm e 620 g. A espessura de 6 cm é uma informação de dimensões, sem comprovar isolamento para frio intenso. Não encontramos valor R padronizado na descrição consultada; por isso, não o indicamos automaticamente para pernoites próximos de 0 °C ou em neve. “FC-10” é o nome do modelo, não uma classificação de temperatura.

Se o ar esfria após o enchimento, a firmeza pode diminuir sem que exista um furo. Confira e ajuste conforme o manual. Um saco inflador compatível pode facilitar o enchimento e reduzir a entrada de umidade da respiração.

Autoinflável

Combina espuma de célula aberta e ar. A abertura da válvula permite a expansão da espuma; normalmente é necessário completar o enchimento para ajustar a firmeza. Peso, volume e isolamento variam por modelo.

O Guepardo Smart (042010) é uma opção disponível. A ficha informa 183 × 60 × 3 cm e aproximadamente 1,12 kg. Considere esse peso em relação ao percurso. A descrição consultada não apresenta valor R padronizado; a presença de espuma também não comprova adequação a frio extremo.

Ilustração da versão original do artigo. Confira o valor R e a ficha atual do modelo; a imagem não confirma sua disponibilidade na loja.

Antes de comprar e sair para a atividade

• Compare o isolamento com as condições do roteiro e o saco de dormir que será usado.
• Confira dimensões e teste o conforto, especialmente se você dorme de lado.
• Considere peso e volume embalado quando precisar carregar o equipamento.
• Para infláveis e autoinfláveis, leve reparo compatível e saiba como utilizá-lo.
• Siga o manual para enchimento, limpeza, secagem e armazenamento.

Veja também a categoria de isolantes e colchonetes, o artigo Dormindo em alta montanha e nosso guia sobre temperaturas do saco de dormir.

Referências: REI: tipos de isolantes e valor R; Sea to Summit: ensaio padronizado do valor R. As características dos exemplos comerciais são atribuídas às fichas da loja.