Com a chegada do outono e a proximidade do inverno, inicia-se a temporada de montanhismo no Brasil, período mais aguardado por praticantes do esporte e entusiastas do turismo de aventura. Entre maio e setembro, as condições climáticas se tornam ideais para a prática, especialmente nas regiões Sudeste e Sul do país.
O inverno brasileiro é marcado por temperaturas mais amenas, chuvas menos frequentes e maior estabilidade atmosférica — fatores que tornam o ambiente de montanha mais seguro e agradável. A baixa umidade reduz o risco de escorregões em trilhas, além de proporcionar maior visibilidade nos cumes. Com menos chuvas, também diminui o risco de hipotermia e de acidentes causados por raios. Além disso, é durante o inverno que a atividade de animais peçonhentos diminui, contribuindo para a redução de acidentes com cobras, abelhas, vespas, lagartas, entre outros.
Os dias mais secos favorecem ainda a prática da escalada e das travessias longas, já que terrenos encharcados ou escorregadios oferecem riscos maiores. As madrugadas frias e os céus limpos também são ideais para quem deseja acampar nas altitudes ou observar o nascer do sol do alto das montanhas.
O Brasil abriga diversas cadeias montanhosas com relevância para o montanhismo, entre elas:
Serra do Mar – Estendendo-se por mais de 1.500 km ao longo do litoral Sudeste e Sul, entre os estados do Rio de Janeiro, São Paulo, Paraná e Santa Catarina, a Serra do Mar abriga trechos de Mata Atlântica bem preservados. É um dos destinos favoritos para trilhas em meio à floresta densa e cachoeiras, com destaque para o Pico Paraná, o ponto mais alto da região Sul.
Pico Paraná, a montanha mais alta do Sul do Brasil. Foto: Rubens Nemitz Jr / Wikimedia Commons
Serra da Mantiqueira – Localizada entre São Paulo, Minas Gerais e Rio de Janeiro, é uma das regiões montanhosas mais conhecidas do país. Com picos que ultrapassam os 2.700 metros de altitude, como a Pedra da Mina e o Pico das Agulhas Negras, atrai montanhistas em busca de travessias desafiadoras e belas paisagens.
Acampamento no cume da Pesra da Mina. Foto: Ederson Ladeira da Silva
Chapada Diamantina – No coração da Bahia, embora não tenha picos tão altos quanto as serras do Sudeste, a Chapada se destaca pela geologia única, com platôs, cânions e vales profundos. É ideal para trekking de vários dias e para a exploração de cavernas, cachoeiras e mirantes naturais.
Chapada da Diamantina. Foto: Kennedy Silva / Wikimédia Commons
Essas regiões movimentam não apenas os praticantes, mas também a economia local, que se beneficia com o turismo de natureza. Com o crescimento do interesse por atividades ao ar livre, especialmente após a pandemia, a expectativa é de que o montanhismo continue ganhando força no Brasil, unindo esporte, contato com a natureza e valorização das paisagens naturais do país.
Cinco dicas para aproveitar a temporada com segurança:
- Planeje com antecedência: estude a trilha, confira a previsão do tempo e informe alguém sobre o seu roteiro.
- Use os equipamentos adequados: roupas confortáveis, botas de trekking com boa aderência, lanterna de cabeça para deixar as mãos livres, mapa ou tracklog e itens de primeiros socorros são essenciais.
- Hidrate-se e alimente-se bem: leve água suficiente e alimentos leves, porém energéticos.
- Respeite seus limites físicos: não subestime o esforço exigido pelas trilhas e evite caminhar sozinho em áreas desconhecidas.
- Preserve o meio ambiente: não deixe lixo, siga as sinalizações e evite sair das trilhas demarcadas.
