Este livro abrange todo o currículo mínimo para cursos Básicos de escalada exigido pela Federação de Montanhismo do Estado do Rio de Janeiro (Femerj) e pela Associação de Guias Profissionais do Rio de Janeiro (Aguiperj). É o livro base e material didático adotado pelos cursos de escalada da escola GenteDeMontanha.
Os escaladores intermediários encontrarão um capítulo dedicado às técnicas de guiada e outro sobre auto-resgate. Já aqueles que estão mais avançados poderão ler sobre proteção móvel e artificial. Por fim, todos irão se beneficiar das dicas de nutrição e treinamento.
Este é o livro perfeito para quem quer se aperfeiçoar e praticar o esporte com mais segurança.
Os autores Flavio e Cintia Daflon são os responsáveis também pela publicação dos Guia de Escaladas da Urca e Guia de Escaladas e Trilhas da Floresta da Tijuca, além de editores da Revista de Escalada Fator2.
Atualmente o livro se encontra em sua quarta edição, revista e ampliada.
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