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Em 2012, nossa amiga Rossana Reis postou no Facebook algumas fotos de uma expedição que ela havia realizado lá para as bandas do Marco 22 na Serra da Graciosa, na companhia do Julio Fiori, Natan Fabrício e outros montanhistas bem conhecidos e que sabe-se serem muito experientes. Naquela época, embora já contássemos com várias investidas nas montanhas e morros da Serra do Mar, aquela empreitada nos parecia coisa de gente grande. Não era pra menos, quando vimos o calibre do time que havia se embrenhado naquelas matas com o objetivo de chegar ao Ibitira Mirim, ou Arapongas, de imediato percebemos que se quiséssemos atingir aquele cume, teríamos muito trabalho pela frente e várias incursões de reconhecimento a fim de evitar que saíssemos de lá resgatados pelo Corpo de Bombeiros. Brincadeiras à parte, sabíamos que aquele time era composto de pesos pesados do montanhismo, e nós, sempre acostumados a aquelas trilhas bem batidas dos PP’s e Tucuns da vida, teríamos que avançar a passos lentos por aquele emaranhado de trilhas do Marco 22, pois nessa época o GPS nos parecia um instrumento bastante antipático.
O convite do Rodrigo para rever o Wilson no cume do Arapongas me pegou desprevenido e fora da forma física ideal para o tamanho da empreitada. A montanha não é das mais altas, mas a aproximação é longa e o declive cruel, sem entrar no mérito da vegetação que a protege. Mas foi exatamente esta vegetação infernal que mais pesou na decisão de retornar ao Arapongas dez anos após pisarmos seu cume pela primeira vez em 2006.
Conquistadas em 2013 por Pedro Hauck, Rafael Wojcik e Leandro Bonato Castor, as vias faziam parte de um setor de escalada que ainda não havia sido divulgado chamado de Setor Escola.
Em Outubro de 2013, eu com Rafael Wojcik e Leandro Bonato “Castor” conquistamos um novo setor no morro do Anhangava que batizamos de “Escola” por ser composto de vias de escalada fáceis, destinadas ao ensino e também à escalada familiar, um conceito ainda pouco conhecido no Brasil. Muito provavelmente você nunca deve ter ouvido falar deste setor, ou se ouviu foi pelas palavras de outros que não dos conquistadores. Isso porque antes de ter divulgado, parte deste setor já havia sido depredado com a destruição de duas vias. Recentemente mais duas outras vias tiveram os grampos arrancados, num ato de agressão e vandalismo covarde e injustificável.
Segunda parte do relato da travessia Pico Paraná. Subindo pela face leste do Ibitirati e saindo na BR116. Por Elcio Douglas, Raffael Galápagos e Jurandir Constantino.
Ano 2014 e 2015: Alex Pacheco, Alisson Cotrim Wozniak, Bárbara (Bábi) Pereira, César (Índio Sexta Feira) Sales, Henrique (Vitamina) Paulo Schmidlin, Pedro Hauck, João (Johny) Carlos de Andrade, Juliano Santos, Julio Cesar Fiori, Kellen Yoko Nakao, Luiz Antoniutti Neto, Marcelo Brotto, Moisés Lima, Ollyver Rech Bizarro, Rafael Rosenstok Voltz, Rossana Reis e Vinicius Ribeiro.
Idealizada na década de 60 pelo lendário montanhista paranaense Vitamina (Henrique Schmidlin), mas conquistada somente nos idos de 90 pelo Máfia (Paulo César Souza) e o Dalinho (Dálio Zippin Neto) a Alpha-Ômega recebe este nome por percorrer a Serra do Marumbi do começo ao fim.
A revista americana Outside, especialista em esportes radicais e vida ao ar livre, fez esta lista com cinco ingredientes que ajudam qualquer atleta a manter a boa alimentação em dia.
O aventureiro Jorge Soto termina seu relato sobre a temida travessia Alpha Omega