É comum ver praticantes de atividades outdoor, trekkings e travessias preocupados em encontrar uma bota de trekking confortável e que…
Os cuidados com os pés é fundamental para os praticantes de trekking, escalada ou montanhismo. Muitas horas de caminhada em…
O trail running vem se popularizando cada vez mais no Brasil. Com o crescimento do esporte, também aumentaram as ofertas…
Todo montanhista que já sofreu pelo menos uma vez com bolhas ou calos nos pés sabe o quanto um equipamento…
Os pés são verdadeiros termômetros do corpo. Um sucesso numa expedição depende bastante se você os tem aquecidos, sem falar que a possibilidade de congelar um dedo é algo que existe em locais frios e isso tem que ser evitado. Conheça como são as meias usadas em montanhas porque elas são mais eficientes para combater o frio, do que elas são feitas e como podemos usar elas: