Dicas sobre a Bolívia

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Diversas Dicas sobre Escaladas na Bolívia

Bom, para facilitar a vida do pessoal, segue um pacotão de dicas “frescas” sobre La Paz, com o foco nas escaladas, é claro…

Agências

Posso recomendar o pessoal da Elma Tours : www.huaynapotosi.com… ou www.elmatoursbolivia…
fale com o Juan Carlos / Genaro Yupanqui (mande uma gd abs para eles e
pode dizer que está sendo indicaçao minha), a loja deles fica na Rua
(calle) Sagarnaga, 334

Eles vendem algumas roupas, etc.. e tal…. Com o Genaro/Juan Carlos voce
inclusive pode contratar um “guia” , transporte, hospedagem no Huayna
Potosi, Illimani, Condoriri, etc… Para ir para o Huayna Potosi em média
você pode calcular como US$ 10,00 por pessoa para ir ou para voltar.

Outra opçao a AndeanBaseCamp (www.andeanbasecamp.c…)
, destes eu tenho uma tabela de preços (veja logo abaixo), fica na
Calle Llampu, 863. Os precos da Elma Tours sao muito parecidos ou ate
menores.

Juan Carlos (Elma Tours) 715.82236
Genaro (idem) 715.81118

Lembre-se que quase tudo fecha na hora do almoco…

Se voce precisar de um “guia”, posso sugerir :

Faustino Mamani… montei uma especie de site para ele : www.marski.org/faust…
Acho que ele deve cobrar uns US$ 30,00 por dia (até uns US$ 40,00 por
dia se forem muitas pessoas)… Esse preço é pelo grupo (e nao por
pessoas, ok ? ). A mesma coisa se aplica ao Miguel Usylco (celular
719.79278).

Note que o Faustino ou o Miguel não são propriamente “guias” de
verdade, na verdade eles são bons montanhistas, fortes, determinados,
com tecnica bem razoavel, mas não conhecem quase nada de medicina,
aclimatacao, resgate, tecnicas modernas, etc…

Para um guia profissional e qualificado, uma excelente opção com
certeza é o Eduardo Unzueta, (celular 715.32573 e casa 279.3194), esse
com certeza ‘e um guia em todo o sentido da palavra, e com certeza ele
ira cobrar por isso. ‘E o representante da UIAGM (Uniao Internacional
dos Guias de Montanha) na Bolivia. Para entrar em contato com ele via
email : [email protected]

Nem só da escalada a gente vive, certo ? Então para fazer downhill, só existem duas empresas sérias : a www.downhillmadness.com e a www.gravitybolivia.comO pessoal da Gravity são o supra-sumo da seriedade e profissionalismo.
Vale a pena ! Um downhill até Coroico (pela “estrada da morte”) custa
em torno de US$ 70,00 a US$ 100,00 com o pacote completo (tranporte,
aluguel da bike, guias, seguro, comida, banho no final da trip, etc…),
vale a pena fazer !

Para escalada em rocha… (ufa !), confira : donquijote10.tripod.com

Equipamentos

Se voce precisar comprar algum equipamento mais sofisticado, vá até
a Calle Llampu (nao tem como errar) e procure a loja “Tatoo”. É uma
loja gringa com preços dos EUA e vendem Marmot, Black Diamond, North
Face, etc… A loja tem uma fachada azul e fica super próximo do
cruzamento da Sagarnaga com a Llampu. Um mosquetão de trava da Black
Diamond sai por R$ 24,00…

Para comprar comidas, etc.. faça o seguinte : pegue um táxi qualquer
e diga que voce quer ir ao supermercado HiperMaxi (pode ser qualquer
um, sao 3 mercados…). Vai te custar (o táxi, claro..) uns Bs 8,00.

Hospedagem

Para hotel, sugiro fortemente o Hotel Torino. Vc vai pagar Bs 25,00
por pessoa em um quarto com banheiro compartilhado ou entao Bs 40,00 em
um quarto com banheiro. (mande um abs para o Felipe…). O Hotel Torino
fica na Calle Socabaya, do lado da Plaza Murillo, do palácio do
Presidente, do Café Alexander, da Calle Comércio, etc…

Putz-Puts e Baladas

As casas mais famosas são o “Mongos” e “Fórum”. Tem também a
Ram-Jam. A entrada em todas é gratuita (exceto na Fórum). Melhor ir e
voltar de táxi.

Aclimatação

Sobre aclimatacao… bom… posso recomendar o seguinte… no primeiro e
no segundo dia, nao faça nada… só descanse, passeie nas praças, beba
MUITA AGUA (mineral, é claro), visite museus, etc… só pense em ir para o Huayna Potosi (se
for esse o seu objetivo) lá pelo 4 ou 5 dia que você estiver em La Paz…

Ja que falei no Huayna Potosi, Na parte baixa, tem o abrigo da
Patricia Altamirano (manda abs para eles também), que cobra Bs 65,00
por pessoa/dia (com direito a café da manha e jantar) e na parte alta,
no Campo Roca (5130m), tem o Dom Raul (refugiero) para o qual eu paguei
Bs50,00 / dia.

O Celular do Dom Raul é 735.58660 e é bom telefonar antes para
“reservar” lugar no refugio de montanha (e assim nao precisar levar
barraca lá para cima…). Vale lembrar que a parte baixa está a 4700m e a
parte alta da 5130m.

Saúde

Para a inevitavel dor de cabeca, basta a tradicional Aspirina ou Paracetamol.
Sobre a agua.. bom, só use agua mineral. Inclusive para escovar os dentes (isso é serio !).

Uma infeccao intestinal talvez seja inevitavel… NÃO COMPRE e NÃO USE drogas do tipo Imosec ou Imodium (nao irá resolver nada, só ira piorar !).

Compre aqui no brasil (tem nas farmácias populares) comprimidos de
METRONIDAZOL, vem em apresentacoes de 250mg ou 500mg (comprimidos).

Se voce tiver diarreia mal-cheirosa, com cólicas (pontadas) ou
diarreia do tipo “preciso ir agora ao banheiro !” quase com certeza é
infeccao por Giárdia, Ameba ou outro protozoário… nestes casos, a
solução é a seguinte :

a) hidratar-se
b) tomar o Metronidazol na dose de 500mg de 8h/8h nos tres primeiros
dias, e depois de 12/12h (as mesmas 500mg) por mais 2 ou 3 dias. Como
efeito colateral vc pode ficar com um gosto metalico na boca e sentir
formigamento nas extremidades

Para evitar estas infecções, uma excelente medida é tentar lavar as
maos antes de qualquer refeicao, ou melhor, tentar ficar lavando as
maos sempre…

Se o pior acontecer, uma recomendação é você pegar um táxi e pedir para te levarem na “Clínica Alem㔠(zona sul de La Paz).

Tente comprar tambem “sais de reidratação”, tem isso
em qualquer farmacia (aqui no brasil ou lá), e será muito util como
isotônico durante a subida da montanha (melhor do que beber agua pura
ou do que os sucos em pó que não servem para nada… além disso é muito
mais barato do que um gatorade em pó !).

Ufa ! Quanta dica condensada em um unico lugar !

Hah… a lista de preços (eles dão desconto em função do tempo e da
quantidade !)  Os preços abaixo estão em bolivianos… no momento em que
escrevo, R$ 1,00 = Bs 3,90  em qualquer casa de cambio em La Paz…  (nos
doleiros da rua, em frente a Plaza de São Francisco, deve estar uns Bs
3,85).

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Sobre o autor

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Davi Marski (In Memorian) Era guia de montanha e escalador em rocha e alta montanha (principalmente nos Andes) desde 1990. Além de guia de expedições comerciais, ele ministrava cursos de escalada em rocha. Segundo ele mesmo "sou apenas mais um cara que ama sentir o vento frio que desce das montanhas". Davi levava uma vida simples no interior de São Paulo e esforçava-se por poder estar e viver nas montanhas. Davi nos deixou no dia 19 de Novembro de 2014.

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