É uma tradição do montanhismo quando alguém chega ao cume de uma montanha virgem e sem nome batizá-la. Mas há alguma regra ou pode-se escolher qualquer nome? Como são dados os nomes às montanhas?
É possível aproveitar o melhor de cada idade? Devemos nos focar em força quando jovens, e em resistência quando mais velhos? Como nossa resistência a lesões muda com o passer dos anos, e como isso deveria afetar nossa capacidade de escalara e nosso treinamento?
O SPOT é um rastreador pessoal via satélite e tem muitas funções que aumentam a segurança de praticantes de esportes outdoor e servem também para rastrear pertences como carros, tratores e cargas. Conheça melhor este aparelhinho e saiba quais são suas funções.
Há muito tempo ajudo pessoas a planejar escaladas em alta montanha, dando dicas e sugestões.Recentemente tenho realizado trabalhos de guia e por isso acumulo uma vasta experiência em lidar com pessoas que tentam realizar ascensões em montanhas de altitude. Através da reflexão destas experiências realizo aqui alguns comentários sobre as dificuldades normais enfrentadas pelas pessoas neste tipo de ambiente, e ainda comento como a cultura “normal” brasileira é uma barreira no enfrentamento destes problemas.
Um dos mandamentos mais antigos do bom treinamento é que a falta de descanso é um dos piores inimigos do atleta, mas mesmo assim parece que os melhores escaladores do mundo estão sempre no limite.
O site climbing.com perguntou a alguns atletas de destaque na escalada nos EUA que livros ou outras formas de mídia os motivaram, inspiraram e ensinaram a escalar mais e melhor. Veja o que eles tinham a dizer:
O britânico William Martin Conway, também conhecido como Barão de Allington foi um crítico de arte, político, cartógrafo e montanhista inglês que foi destaque em todos os seus campos de atuação no final do século XIX. Ele ficou famoso por ter explorado montanhas da Bolívia, Paquistão e o Aconcagua em seu tempo.
Equipamento de escalada precisa estar em ótima forma, já que sua vida depende dele. Aqui, damos algumas dicas de como cuidar da sua cadeirinha, e como saber se já é hora de aposentá-la e também como aumentar sua vida útil.
A revista americana Outside, especialista em esportes radicais e vida ao ar livre, fez esta lista com cinco ingredientes que ajudam qualquer atleta a manter a boa alimentação em dia.
Os Duffel bags, ou bolsas marinheiras são malas grandes e resistentes usadas em transporte de equipamentos de montanhismo que podem ser levadas tanto em meios de transporte convencionais, como aviões e ônibus, como em mulas e animais de carga em montanhas. Mas porque usa-las?
